ччч: А я вообще в качалку не ходил. И гантели не использую. Руки качаю собственным сопротивлением.
ннн: эт как?
ччч: ну одной рукой в другую упираюсь и качаю. Получается сопротивление идентичное живому весу. Как изометрика, только с движением...
ннн: ааа, ясно. А грудак как? Там же не во что уперецо! А отжимания таких результатов не дадут.
ччч: Ну вот тут уже живой вес, под названием Мелкая ))
ннн: ???
ччч: Ну я раньше отжимался, мне есснна мало нагрузки было. Ну я кликнул мелкую (ей годиков 9 было), посадил её себе на спину и начал отжиматься. И нормально, сотенку отжиманий делал... А тут недавно с удивлением обнаружил, что мелкой уже 16 годиков, и весит она 50 килограммчиков, а я всё так же с ней на спине сотенку жму...

Имя пользователя: Пароль: Запомнить меня [Регистрация]