Хочется спросить любителей яркого света: вам глаза свои не жалко? Они ведь от яркого света изнашиваются. Предки наши ведь жили при кострах, лучинах, свечах, им этого света вполне хватало. А нынешних ослепительно ярких ламп природа не предусмотрела.
Дорогой мой человек, наши предки в т.ч. жили и при ярком солнце. ОЧЕНЬ ярком солнце, африканском, к которому они привыкли задолго до всяких костров и лучин. Так что здоровым глазам свет даже с яркостью, приближающейся к полуденному солнцу в безоблачную погоду, ничем не угрожает. Ты на улице как себя чувствуешь со своей светобоязнью? Кстати, скорее всего она у тебя приобретённая, ввиду постоянного сидения взаперти при очень тусклом свете. Я однажды тоже так влетела, когда ещё были только лампы накаливания. Посидела пару месяцев дома (диплом рисовала), потом всё лето глаза слезились от солнца - отвыкла.